Tiramisu de avena

Tiramisu de avena

No te imaginas la delicia, sirve como postre, snack o un súper desayuno 

INGREDIENTES

2 tazas de avena en hojuelas 

1 cucharada de cacao boost 

1/4 taza de miel 

1 cucharada semillas de chia 

1 cucharada mantequilla mani 

1 taza de café 

PARA LA CREMA

1/2 taza yogurt griego 

1 cucharada queso crema 

Miel al gusto 

PREPARACION 

mezclar la avena, las semillas de chia, la mantequilla de mani, el café y la miel hasta tener una mezcla homogénea,  lo llevas a la nevera mínimo por 3 horas o de un día para otro.

combinar los ingredientes de la crema y ponerlos encima de la base de avena que estaba en la nevera y pones toda la crema encima finalizando con una capa de cacao boost para decorar 

 

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