Pancakes de avena, banano y un Boost de cacao
-Para 4 personas-
Sabemos que estás siempre buscando opciones más sanas y siempre ricas para desayunar. Así que nos inventamos estos pancakes súper fáciles de hacer.
3,2,1 así como nos gusta en Camaleonte.
Ingredientes:
- 1 taza de avena en hojuelas
- 2 bananos maduros
- 1 huevo
- 2 porciones/scoops de CacaoBoost
- 1 pisca de sal
- Ghee o aceite de coco para hacer los pancakes
- Los toppings de los que tengas antojo, te vamos a dar unas ideas
Preparación:
Mezcla todo en el NutriBullet o en la licuadora.
Pon un poco de ghee o aceite de coco en un sartén y cuando esté bien caliente, vierte la mezcla.
Cuando veas que el pancake se está poniendo "doradito" en los bordes y tiene burbujas inclusive en el centro es hora de voltearlo. Déjalo 2 minutos y sírvelo.
Puedes ponerle encima alguno de estos toppings:
- Miel de abejas
- Cacao nibs
- Polen
- Fruta picada: mango, banano, fresas, piña
- Goji berries
- Arándanos
- Frutos secos o nueces
Esperamos los disfrutes y eso si, cuéntanos en nuestras redes como te quedaron
Susi y Mari
